Отвореният прозорец може да прави чудеса. Той превръща уморения и болен човек в източник на енергия и пример за добро здраве, а също така може да помогне на болна стая, която страда от влага или плесен. Свежият въздух е просто основата.
Проветрявайте дори през зимата
Редовното проветряване е важно не само за допълнителен комфорт – организмът изрично се нуждае от него. В непроветрено помещение е трудно да се работи, диша и спи. Освен това в интериора се задържа влага, която подпомага развитието на различни плесени и паразити. От компютъра ви атакува сух прах, така че в такава среда сте изложени на атаки от всички страни.
1. Проветрявайте целия апартамент или къща наведнъж. При течение въздухът се сменя по-бързо и така натрупаната топлина не изчезва толкова много.
2. Проветрявайте кратко, но интензивно. Най-добре е да проветрите апартамента само за кратко, например пет минути, но да го проветрите добре. Проветрявайте няколко пъти на ден, само сутрин не е достатъчно.
3. Проветрявайте дори при студ. Въздухът в стаята се изразходва и през зимата, така че студът не е причина да не проветрявате. Съкратете времето например на три минути, но иначе нищо не се променя. Че ще избяга цялата топлина? За съжаление, загубите са високи, но благодарение на интензивното проветряване въздухът в стаята бързо се сменя и стените остават топли.
4. Загубата на топлина се решава от рекуперацията. Ако при проветряване буквално виждате стотици и хиляди, които сте дали за отопление и които (буквално) изхвърляте през прозореца, помислете за рекуперационна единица. Тя отвежда „използвания“ въздух от къщата, извлича топлината от него и с нея загрява свежия, външен въздух, който вкарва вътре. Загубите могат да бъдат ограничени до единици проценти.
5. Внимавайте с влажността. Със сигурност знаете, че в банята е необходимо да се проветрява с отворени врати или вентилатор, за да не се задържа влага. Тя уврежда вратите, причинява плесени… Но това важи за целия апартамент. Правилната вътрешна температура е около 21 °C, плюс-минус няколко градуса според вашите предпочитания, а влажността не трябва да надвишава 60 %. Затова проветрявайте и „извън плана“, ако влажността в апартамента е твърде висока.
Когато проветряването не е достатъчно
Трябва да се примирим с факта, че понякога просто не може да се проветри. Или успявате да смените въздуха, но тъй като живеете до оживена улица, а не на планинско пасище, той не е напълно свеж и ароматен. В такъв случай ще помогнат технологиите или пък хитринки, които са използвали и нашите баби.
6. Климатикът охлажда, но и филтрира. През зимата се страхувате от загуба на топлина, през лятото пък проблем са прекалено екстремните температури. Дори при тях може да се работи. Климатикът може да помогне за поддържане на температурата на въздуха, но също така и за филтриране на замърсяванията и поддържане на влажността.
7. Вентилаторът помага за усещането. Вентилаторът охлажда, като ви обдухва с лек бриз, но внимавайте, всъщност повечето вентилатори нито почистват, нито загряват въздуха. Това е наред, просто знайте, че „вятърът“ може да е приятен, но не решава необходимостта от обновяване на въздуха в стаята. Все пак, благодарение на циркулацията, може да остане свеж малко по-дълго.
8. Аромат можете да купите или да си направите. Как да ароматизирате интериора? Можете да си купите аромат – малки освежители за контакт, ароматни свещи, арома дифузери ще намерите например в магазин DATART. Можете да си помогнете и в домашни условия – смесете лъжичка сода бикарбонат с вода и лимонов сок и разпръснете из апартамента с помощта на пулверизатор. Или можете през годината да използвате коледния обичай и да набодете няколко ароматни карамфила в портокал, или да сварите портокалова кора.
9. Пречиствателят на въздух може да отстрани от въздуха прах, акари и други алергени. За усещането помага функцията на йонизатора, който може да натрупва частици в по-големи клъстери и така да ускори тяхното утаяване, но най-вече създава въздух, подобен на морския или планинския.
