Пропускане към съдържанието
Пропускане към футъра
Колко често се сменя спалното бельо: кога стигат две седмици и кога е по-добре една

Колко често се сменя спалното бельо: кога стигат две седмици и кога е по-добре една

На повечето хора им стига да сменят спалното бельо веднъж на 1 до 2 седмици, но някои ситуации изискват по-честа смяна. Ще научите кога да го смените по-рано, колко често да сменяте калъфката за възглавница и чаршафа и на колко градуса да го перете, за да е чисто и здравословно.

Накратко

  • Основният интервал е 1 до 2 седмици, а през лятото и при нощно потене по-добре веднъж седмично.
  • Калъфката за възглавница се сменя на всеки 2 до 3 дни, ако имате проблемна кожа или мазна коса.
  • При болест сменяйте всеки ден или през ден, а след оздравяване веднага.
  • Памукът обикновено издържа 60 °C, иначе следвайте етикета: често това са 40 °C, а за коприна 30 °C.

Започваме с основния интервал, от него произлизат всички изключения.

Основен интервал: веднъж на 1 до 2 седмици

Ако спите сами, къпете се преди сън и сутрин проветрявате леглото, стига Ви и на две седмици. Сменяйте веднъж седмично, когато се потите нощем, спите без пижама или пускате в леглото деца или домашни любимци.

Единна норма няма, това са ориентировъчни препоръки. По-полезен от точното число е постоянният ден от седмицата, например събота, когато сменяте бельото по навик.

Кога да сменяте по-често

Седмичен или по-кратък интервал е подходящ в тези случаи:

  • Лято и топло жилище. В жегата се потите повече, затова бельото се напоява по-бързо.
  • Болест. При температура, хрема или стомашни проблеми сменяйте всеки ден или през ден, а след оздравяване сменете още веднъж.
  • Домашни любимци в леглото. Козината и нечистотиите от лапите се натрупват за няколко дни.
  • Алергия към прах или акари. Сменяйте веднъж седмично и уточнете подхода с алерголог.
  • Крем или масло за коса. Мазнината се отпечатва най-вече върху калъфката за възглавница.
  • Храна в леглото. Трохите и петната изперете бързо, иначе се впиват във влакната.

Вредно ли е да се спи върху мръсно спално бельо?

За здравия човек обикновено няма опасност, става дума най-вече за хигиена и удобство. За седмица-две във влакната попиват пот и кожна мазнина и акарите се увеличават. При чувствителна кожа това може да доведе до неприятни пъпки, а при алергиците до засилване на симптомите. Ако Ви притеснява обрив или проблеми с дишането, консултирайте се с лекар.

Калъфка за възглавница и чаршаф

Калъфката за възглавница се замърсява най-бързо, защото лежите върху нея с лице. При проблемна кожа я сменяйте на всеки 2 до 3 дни, иначе поне веднъж седмично. Помага да имате запас от калъфки за възглавници, от който вземате чиста калъфка без пране.

Чаршафите перете толкова често, колкото и спалното бельо, тоест веднъж на 1 до 2 седмици.

Колко често се перат завивка, възглавница и протектор за матрак

Завивката и възглавницата се нуждаят от пране по-рядко от бельото. Перете ги 2 до 3 пъти годишно според етикета, а протектора за матрак на всеки 2 до 3 месеца. Матракът не се пере, а се проветрява: при смяна на бельото оставете матрака разкрит, без бельо, поне един час.

На колко градуса да перете

Решава етикетът. Акарите загиват при пране от 55 до 60 °C, затова памучно бельо, което издържа 60 °C, перете на тази температура, особено при алергия. Фланелът и сатенът се перат според етикета, често на 40 °C, а деликатните тъкани, например коприната, на 30 °C с щадяща програма.

Спално бельо на ротация

Най-удобно е да имате поне два или три комплекта. Единият е на леглото, вторият чака изпран, а третият се пере или суши. Така сменяте леглото за десет минути и не оставате без чист комплект, когато другият още е мокър. Следващото спално бельо изберете от материал, който понася редовно пране.

Стая за гости

За гостите сложете чисто спално бельо винаги преди пристигането им. След заминаването го свалете веднага, за да не стои влажно в леглото, и проветрете матрака.

Често задавани въпроси

Колко често да се сменя спалното бельо?

Веднъж на 1 до 2 седмици. През лятото, при потене, болест или спане с домашен любимец сменяйте седмично или по-често.

Колко често се пере спалното бельо?

Толкова често, колкото го сменяте, тоест на 1 до 2 седмици. Калъфката за възглавница перете на всеки 2 до 3 дни при проблемна кожа или мазна коса.

На колко градуса се пере спалното бельо?

Памучното на 60 °C, ако етикетът позволява, фланелът и сатенът обикновено на 40 °C, а деликатните тъкани на 30 °C. Акарите загиват от 55 до 60 °C.

Вредно ли е да се спи върху мръсно спално бельо?

За здравия човек обикновено не, става дума за хигиена и удобство. При чувствителна кожа или алергия обаче мръсното бельо влошава оплакванията, а при проблеми се консултирайте с лекар.

Колко често да се сменя спалното бельо в стаята за гости?

Преди всяко пристигане на гости сложете чисто бельо, а след заминаването го свалете веднага.

Колко често да се сменя чаршафът?

Толкова често, колкото и спалното бельо, тоест веднъж на 1 до 2 седмици.

Нека Ви се спи най-приятно в току-що оправеното легло!

Пропускане към началотоКъм началото на страницата